子供や高齢者の方は特に気をつけなければ熱中症になってしまいます。

省エネも大切です。
が、命の方がもっと大切です。

クーラーを我慢せずに上手に使いましょう。

クーラーが苦手な方もいらっしゃるでしょう。

風通しを良くしたり、氷で体を冷やしたり。
もちろん大切なのは水分。

こまめに摂取しましょう。

一口ずつでも、それがダメなら口に含む程度でも。

今年の夏も暑くなります。

水分をこまめに摂取して
暑い夏を乗り切りましょう。