寝る前に水を1杯飲みます
トイレが近い私。
寝る前に水を飲むのに抵抗があったけど今は飲んでいる。
血液サラサラ効果だ。
水を飲むようになっても夜中にトイレで目が覚めない。
水は、そんなに関係なかったのかと思う。
良かった!そんなにトイレに行かないから
今後も続けようと思う。
タグ:就寝前
トイレが近い私。
寝る前に水を飲むのに抵抗があったけど今は飲んでいる。
血液サラサラ効果だ。
水を飲むようになっても夜中にトイレで目が覚めない。
水は、そんなに関係なかったのかと思う。
良かった!そんなにトイレに行かないから
今後も続けようと思う。
タグ:就寝前
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